Saturday, February 17, 2018

Doctors Do Not Advise Sports Day, It Was Not Just Hot Reason

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Doctors Do Not Advise Sports Day, It Was Not Just Hot Reason

 

Jakarta, According to some people in big cities like Jakarta, pollution is a daily companion. Every day exposure to unhealthy air pollution can cause respiratory tract disorders. According to the World Health Organization's 2016 Index Air Quality Report (WHO) in 2016, Jakarta became the fourth city with the largest air pollution standards index (ISPU) in Southeast Asia, and followed the city of Bandung in the order of five.Sederet diseases that can be caused by polluted air pollution, such as asthma, chronic obstructive pulmonary disease (COPD), lung cancer, heart disease and even stroke.Not want to get the diseases? Pulmonary specialist from the Division of Work and Environmental Lung, Department of Pulmonology Faculty of Medicine University of Indonesia - Friendship Hospital, Dr. dr Agus Dwi Susanto, SpP (K), FAPSR share some ways to prevent polluted air pollution unhealthy.Read also: How Polluted Dangers Pollution Air? This said Doctor ParuMagurutnya, prevention efforts there are three, namely primary, secondary, and tertiary. Primary efforts are made so as not sensitive to the disease, said Dr. Agus, met in Menteng, Central Jakarta, Tuesday (25/07/2017).

 

 

 

 

 

The use of masks is an effort to prevent polluted air pollution. Photo: Imam Wahyudiyanta

 

 

 

 

 

Primary effort is to use a mask, avoiding exposure to unhealthy pollution, usually during the afternoon until the afternoon. Therefore, if the morning is fewer, so if you leave it as early as possible and come home tonight because the pollution is less, he added. In addition, Dr. Agus also recommends to cultivate the best time possible by working to a minimum work outdoors. If it is required to work outdoors it is recommended to use a mask. It is also important to keep the immune system with adequate rest and eat nutritious foods. Sports do not during the day, if we breath instead of dirty air that enters. We have to keep our body once a week to get a healthy air, then there should be Saturday-Sunday can be healthy air. For example the road to the park, to a place that many shady trees, he explained.

 

 

 

 

 

Exercise can increase endurance. Photo: illustration / thinkstock

 

 

 

 

 

While the secondary effort is with early detection, the faster detected it can be more precise and quick handling given. If there are symptoms of uncomfortable breathing, quickly to the doctor for medical check-up, the message dr Agus.Selanjutnya tertiary efforts, namely the efforts made by people who already have respiratory diseases. Minimize the impact let me not worse, lid.Read too: Still Often Wrong, Here's the Right Way to Use a Pollution Mask (wdw / up)

  

 

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Monday, January 22, 2018

¡Ir a pescado! Estudio dice que comer pescado ayuda a escoger tu dolor en las articulaciones

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¡Ir a pescado! Estudio dice que comer pescado ayuda a escoger tu dolor en las articulaciones

               

En Yakarta, hay muchos beneficios saludables de comer pescado, que van desde beneficios para la salud del cerebro hasta el corazón. Recientemente, se encontró un beneficio más de la rutina de comer pescado. Según el estudio realizado por la investigación y cuidado de la artritis, comer dos porciones de pescado cada semana ayuda a reducir el dolor debido a artritis o artritis. Como es sabido, las personas que sufren de esta condición a menudo experimentan dolor o hinchazón en las articulaciones. Así, el consumo de pescado puede ayudar. Investigaciones anteriores encontraron que consumir suplementos de aceite de pescado que son altos en ácidos grasos omega 3 puede reducir el dolor en las articulaciones asociado con artritis. Esta vez los investigadores averiguar si este efecto también existe cuando una persona consume pescado directamente. Leer también: palabra Maven, este es el tipo de grasa que debe evitarse si usted quiere SehatTemuan que sugieren que el consumo de pescado puede ayudar a disminuir la inflamación asociada a la actividad de la enfermedad de la artritis reumatoide, dijo el Dr. Sara Tedeschi, plomo autor estudio en Cuidado de la artritis y la investigación, como citó el Daily Mail. Continúa, el consumo de pescado ha sido conocido por tener muchos efectos beneficiosos para la salud, y los resultados de su equipo podrían dar pacientes artritis reumatoide una razón convincente para aumentar el consumo de pescado.

 

 

 

 

 

Se cree, el consumo de pescado puede reducir el riesgo de dolor en las articulaciones (Foto: Grandyos Zafna)

 

 

 

 

 

En el estudio, 176 pacientes artríticos que viven en Baltimore registran la frecuencia con comen pescado durante el año pasado y cuánto las porciones. Se seleccionan los pescados con más omega 3, tales como sardinas, salmón, atún, pescan crudo como el sashimi o sushi. Como resultado, el nivel de inflamación se encontró significativamente menor entre aquellos que comieron pescado dos o más veces por semana, en comparación con quienes nunca se lo comió. El efecto es cada vez mejor, como más y más peces se comen. Lea también: así, llamar Ministro Susi 6 manía Super beneficios de comer pescado (ajg/up)

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Saturday, January 13, 2018

A slim si raccomanda di mangiare banane e arance, davvero?

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A slim si raccomanda di mangiare banane e arance, davvero?

               

Jakarta, se per snellire si solito si è liberato per consumare la frutta, quindi non il metodo 'antiproiettile dieta caffè'. In questa dieta, così non dovrete consumare molta frutta come banane e arance. Secondo il creatore di questa dieta, Dave Asprey, inoltre è importante scegliere il giusto frutto per uno stile di vita sano. Citato da scrive, a differenza di verdure, Asprey spiega che la frutta contiene zucchero, così alcuni tipo di meglio limitata konsumsinya. Alcuni esempi di frutta che non dovrebbe essere consumato troppo secondo Asprey di cui vale a dire, banane, arance e uva. Rispondendo a queste informazioni, il nutrizionista Ongko Jansen, MSc, RD ha dichiarato che in generale tutti i frutti contengono carboidrati a forma di zucchero (fruttosio). Ma non preoccupatevi perché lo zucchero nella frutta è sicuro per il consumo. Leggi anche: bere un caffè mescolare il burro per rendere il corpo più eccitato, davvero? Il frutto è anche ricco di vitamine e minerali. Siete pregati di notare che lo zucchero è una fonte di carboidrati, vale a dire una sostanza. I carboidrati sono pericolosi solo se consumato eccessivamente e non utilizzato per l'attività che causa l'accumulo di calorie sotto forma di grasso, imbuh Jansen a. Per la frutta stessa, si suggerisce di mengonsumsinya in una varietà di colori. Questo è perché ogni colore ha un contenuto univoco chiamato sostanze fitochimiche, che oltre a dare frutta e verdura di colore ma anche benefico per la salute del corpo. Per cui senza problemi di salute, non c'è alcun limite di mangiare questi frutti. Ma per le persone con alcune malattie come il diabete, dovrebbe limitare la frutta perché potrebbe provocare un aumento del glucosio nel sangue nel corpo del messaggio rapidamente, Jansen. Leggi anche: fresco e sano: uno spettro colorato della dieta dell'arcobaleno (ajg/vit)

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Sunday, January 7, 2018

Opfertiere infiziert mit Würmern und Tuberkulose, sicher ist, dass sein Fleisch verbraucht wird?

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Opfertiere infiziert mit Würmern und Tuberkulose, sicher ist, dass sein Fleisch verbraucht wird?

               

Jakarta, wenige Tage nach die Feier des Eid al-Adha kommt eine Reihe von Berichten der Opfertiere, die die parasitären Wurm aus Leber und Tuberkulose (TB Krankheit). Zum Beispiel wurde in Bantul berichtet, gibt es 154 infizierten Tier Leber Würmer, während in Trenggalek gibt es 17 Tier mit TB infiziert. Herz-Wurm und beide TB ist eine Krankheit, die bekannt ist, um ein menschliches Wesen zugefügt werden. Was ist das Fleisch der infizierten Tiere sind dann für den Verzehr unbedenklich oder gefährlich? Lesen Sie auch: 79 Tail Opfertiere in Trenggalek ausgesetzt Würmer und Leber TBMenurut Sekda DIY, Gatot Saptadi Rind Herz Wurm betroffen gefunden Didaerahnya bleibt für den Verzehr unbedenklich. Es wurde auf Empfehlung der Geschäftsstelle des Zentrums für Gesundheit der Tiere (Puskeswan) übernommen, das erwähnt, dass die Leber von infizierten Tieren einfach es begraben. Obwohl in der Post-Mortem Untersuchung fand das Herz Wurm schadet nicht das Fleisch zum Verzehr, sagte Gatot. Wurm Art Fasciola sp bei Tieren in Bantul identifiziert werden selten Migration zu Fleisch genannt. In der Zwischenzeit für die Bakterien Tuberkulosisnya Spezialist Dr. Frans Abednego Barus, SpP, sagte, dass TB bei Rindern im Gegensatz zu TB beim Menschen. Auf die Kuh krankheitserregenden Bakterien ist eine Art von Mycobacterium Bovis in menschlichen Art Mycobacterium Tuberculosis. ... Sichern könnte nicht gegenseitige Infektion sein. Es kann nur besteuert werden aber nicht dazu führen, Lungentuberkulose, sagte Dr. Frans, und Wochen geschrieben (09.03.2017). Einheit pulmonale Arzt Arzt aus Indonesien (PDPI) trägt dies die Bürger genug um das Fleisch zu kochen gekocht nur Opfer dann die Bakterien sterben werden. Noch Kochen mit gut gemacht (eine volle flügge-rot) tötet Keime, Pungkasnya. Lesen Sie auch: die Bedeutung des Selbstschutzes zu verhindern Übertragung von Tuberkulose (Fds/bis)

Wednesday, January 3, 2018

Ngakunya enfer si emballé Sebakul, mais ce jeune médecin séjour magnifique

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Ngakunya enfer si emballé Sebakul, mais ce jeune médecin séjour magnifique

               

Jakarta, Kusumaningrum belle, assez complet de futurs médecins ce talent est la figure d’un jeune docteur qui est exemplaire par les jeunes enfants de l’Indonésie. Comment le fait, dans un nouvel âge de 23 ans, il a piétiné la déjà un jeune médecin et aussi un chanteur. Beaucoup d’activité dans le monde de la médecine et de divertissement, en font un must ont des surplus d’énergie. Ainsi, les femmes qui veulent devenir cette ophtalmologiste a admis que souvent consomme une partie de la nourriture dans beaucoup. Je ne peux pas manger sebakul, kelaperan. Cancan manger au moins trois fois par jour, il a dit dans les discussions au siège récemment. Lire aussi : vivre la vie comme une jeune chanteuse, c’est une merveilleuse reconnaissance de la Kus

 

 

 

 

 

Beautiful est un médecin aux multiples talents de candidats. Photo : Dikhy Sasra

 

 

 

 

 

À la belle, a affirmé qu’il avait choisi la que Tempe comparée à savoir même si les deux sont faits du même matériau, à savoir le soja. Malgré son tout à fait beaucoup, mais il a inclus belle poids idéal de 52 livres poids et hauteur 168 centimètres. Peut-être une metabolismeku rapide des activités, a-t-il ajouté. En outre, pour répondre à la nutrition quotidienne du corps, belle a toujours donné l’apport de vitamines pour maintenir l’état de ses restes de corps s’adapter et en forme au cours de ses activités quotidiennes. Mais depuis j’ai mère tuh préoccupation les mêmes activités j’ai qui charge, tous les jours j’ai dicekokin le même fruit vitamines, explique le propriétaire de cette @indahkus_. Instagram compte voulez savoir plus étroitement avec la belle Kus ? Attendre d'Happening impressions, mardi 5 septembre à 14 h 00 en 2017.

 

 

 

 

 

Est un merveilleux Ambassadeur Layad Rawat à Bandung. Photo : infographie

 

 

 

 

 

Lire aussi : open-ouvertures le long de la belle jeune médecin, Kus Multi Talents (wdw/haut)

Sunday, December 31, 2017

Avid Cook en zelden eten bleek te maken het lichaam meer slanke

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Avid Cook en zelden eten bleek te maken het lichaam meer slanke

               

Jakarta, als u momenteel in het midden van een gewichtsverlies programma, zodat meer tijd voor het koken thuis. Studie onthult gewoonten koken zelf en Vermijd etend AIDS sehatkan lichaam. Ja, onderzoekers van de Universiteit van Washington gezegd dat mensen die gewend aan Cook zijn, met inbegrip van brengen eigen voorraad te eten terwijl in het kantoor, de neiging om gezonder en hebben een meer gecontroleerde gewicht. Men gelooft zijn eigen koken thuis laat mensen om te eten meer fruit en groenten, evenals de onvermijdelijke keuze van suiker, zout en aroma boosters dat over het algemeen er een overmaat op het eten van het restaurant is. De keuze van levensmiddelen thuis zijn bovendien ook meer beperkt zodat u zal niet te veel eten. Lees ook: de betekenis achter de suggestie ' Drink gewoon water wanneer wakker Tidur'Penulis deze studie, Prof. Adam Drewnowski, ook genoemd door koken vaker thuis, hebt u een beter dieet. Volgens hem kiest natuurlijk u dat de beste ingrediënten met alleen de suiker en het zout zijn meer gecontroleerd. Overwegende dat als je buiten het huis eet, u waarschijnlijk de meer optiemenu kiezen zal, is de samenstelling niet bekend, zeker imbuh Prof. Drewnowski, geciteerd uit de Daily Mail. In deze studie onderzocht hij de eetgewoonten van de indexgegevens op 437 volwassenen in de Verenigde Staten. Na vergelijking, de deelnemers die gewend zijn aan het eten van een huisgemaakte keuken neiging om gezonder diëten punten hoger, in vergelijking met degenen die meer vaak in restaurants te eten. Deze studie is gepubliceerd in het journal of The American Journal of preventieve Medicine. Lees ook: de aanbevolen dieet voor mannen zo dat sperma kwaliteit dus (ajg/vit)

Monday, September 18, 2017

Questo medico ha detto latte problema o farmaci perdita di peso Enhancer

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Questo medico ha detto latte problema o farmaci perdita di peso Enhancer

 

A Jakarta, molti farmaci di prodotto sostengono potrebbe dare peso con sano. Fin dall'inizio le pillole, cereali, latte fino a quando non ci sono perdita di peso Enhancer presso il mini market per il più vicino negozio di droga. Efficace? Dr. a. r. Inge Permadhi, MS, SpGK della divisione di nutrizione conoscenza di medicina trasmesso se consumano droghe per dare peso avrebbe potuto essere se avevano per la supervisione di un medico. Quando la penggemuk agenzia di droga che non è stato prescritto o fatto riferimento da un medico, potrebbe essere solo così dannoso per l'organismo. Sì, certamente, quando indossa i farmaci penggemuk così come mengedar Executive Board dell'Agenzia nel mercato senza alcuna supervisione del medico non era consigliato. L'uso di questi farmaci rischierebbe un rischio, ha detto Dr. Inge detikHealth ed è stato scritto quando contattato mercoledì (22/10/2014). Curriculum del Dr. Inge quando consultare un medico, quindi la precedente decisione importante per qualsiasi consumo di droga. Perché il farmaco non può essere fatto con i suoi propri calcoli. Un medico che avrebbe dato quando e che tipo di droghe che si adattano a. mano con Dr. Inge, Dr. Med Dr. Maya Surjadjaja, DCS, MS, SpGK, docente presso la facoltà di medicina Pelita Harapan Campus di trasmettere se la consultazione con un medico bisogno di sapere quale sia la causa di un difficile dare  peso. Quando il grilletto è stato trovato, così il montaggio e il dosaggio appropriato lo stesso può avvenire anche. Perché ci piace ngelepasin così come il ngurai di fili aggrovigliati kan. Deve essere uno in cerca il problema e le relative cause. Consultazione immediata non può essere a soli 5 minuti sono sempre immediatamente iniettare un'azione immediata. Cerchiamo prima che cosa il heck provoca questo tizio grasso duro e skinny, ben difficile da lì come abbiamo impostato la nuova guarigione, ha detto il medico che era anche pratiche in RSAL Mintohardjo. Fatta eccezione per il prodotto di droga, come frullati e perdita di peso di latte speciale Enhancer vendono anche dolce riprodotti scambiato. Numero speciale di latte, Dr. Inge consegnato latte per dare un peso mengedar al supermercato potrebbe essere consumato. Latte esso secondo Dr. Inge ha dato il numero di calorie nel corpo. Per metabolismo corporeo normale o quando non è troppo alto, lenta calorie assorbite ultima può rendere perdita di peso così aggiungere. Gratis naturalmente, praticanti di una vita sana, Dr. Phaidon L Toruan ricordano arretrati del suo esercizio principale nel sistema aggiunge peso. Quando si beve latte è infatti in grado di dare peso, esercizio deve essere fatto in modo che il bastone quindi aggiungerlo non è grassi del corpo, ma il muscolo massa. Primo latte che contengono fatto di proteina di siero di latte può creare grasso e muscolo massa così aggiungere, ancora soggiorno deve applicare un stile di vita sano di un tempo giusto, esercitando così che i loro muscoli sono formati, ha spiegato. (mrs/vit)

 

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